エールスペースでは、男性女性問わずご自分の目的に合わせて、ご自分のペースで楽しく運動出切る環境を提供しています。
メニューの一例
ストレッチ15分
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各マシン
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ランニングマシン
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エアロバイク
トレーニングコースのご案内
１日１回１時間のトレーニングを６回に分けて開催しています。
お好きな時間帯にご利用頂けます。
トレーナーの資格
・介護予防運動指導員（鍼灸師）：2名
・体育教員：1名
・ST：1名
・介護予防運動主任指導員：1名
プログラムの案内